加齢を華麗に！整形級小顔が叶う骨盤矯正ボディメイクサロン「骨格美人Lab.」のさちこです。
・骨盤矯正・小顔矯正の実績多数の美容整体師
・ナオコボディワークス認定講師
をしています。
メディアでも大人気！ナオコボディワークスの公式HPはこちら♡
ナオコボディワークス認定自分でできる骨盤矯正の体験セッションをLINE公式で募集します！
少しでも興味がある方は公式LINEに登録してくださいね🍑
もくじ
自分でできる骨盤矯正ボディメイク！
自分でできる骨盤矯正ボディメイクは骨盤矯正パーソナルトレーナーNaokoが考案したおしりから始めるボディメイクです。
体験セッションはオンラインでも対応いたしておりますので、コロナが心配な方も、遠方にお住まいの方でも受けられます。
こんなお悩みをお持ちではないですか？
- だんだんおばさんぽくなってきて鏡を見るのが嫌だ
- 加齢とともに顔がもっさりと大きくなってきた
- 産後に体重は戻ったけど体型が違う
- 自己流のトレーニングを頑張っても思い通りの体型にならない
- ダイエットしても太ももだけが細くならない
- 妊娠前の洋服が似合わなくなった
なにを隠そう私もかつてはこのような症状で悩んでいました。
骨格を整えると整形級小顔も叶う！
アカデミーに入ってから周囲の人に顔が変わった！綺麗になった！と言われるようになりました。
カラダの勉強を始める前と後の変化を比べてみました！
「別人だ！」「整形級だ！」「ビフォーがハリウッドの特殊メイクだ！」などなど言われました。
こんなに顔が変わったのは適切なトレーニングで良い姿勢をキープできる筋持久力がついた結果です。
体験会では整形級の小顔を作るコツについてもお伝えします♡
長年の悩みだった太い太ももがスッキリ！
ナオコボディワークスアカデミーで学び始めた半年の私の下半身の変化です。
全体的にすっきりしてシルエットが変わりました！
私は若かりし頃から下半身が太いことに強いコンプレックスを持っていました。
実は６０万円もかけて脚痩せ専門のエステに通ったこともあります。
この時は半年で５センチ程細くなりましたけど、すぐにリバウンドしました涙。
６０万円が水の泡ですね・・・。
数々の脚痩せにトライしたもののびくともしなかった私の太もものシルエットがこんなに変わってきたことに一番驚いているのは私です！
私の太ももメイクは発展途上ではありますが、自分でできる太もも痩せのコツについてもお伝えしますね！
小顔メイクもボディメイクもおしりから始めよう！
私と同じように顔が老けてきて嫌になったり、下半身が太いのが悩みという人はたくさんいると思います。
YouTubeの動画で筋トレしたり自己流でジョギングして全然細くならないむしろより逞しくなってしまっていませんか？
動画の小顔マッサージで全然効果が実感できてないことがありませんか？
綺麗で健やかなカラダを作るためにはカラダの使い方のコツがあります。
その秘訣を知っているのと知らないのでは得られる結果が大きく変わります。
ナオコボディワークスの骨盤矯正パーソナルトレーニングはカラダの土台である骨盤を整えてからカラダの歪みを自力で矯正していくメソッドです。
土台からアプローチすることで効果的なボディメイクと小顔メイクが実現できるのです。
運動が苦手な人に寄り添うトレーナになりたい！
私自身が中学生高校生の頃は帰宅部で２０代のほとんどを研究者として過ごしたこともあり若かりし頃に運動経験がほとんどありません。
運動が苦手な人の気持ちがよく分かります。
それでも自分のカラダを整えるのは自分自身。
その人の筋力や生活スタイルに合わせてなりたい理想の自分に導けるように二人三脚でボディメイクをサポートするトレーニングやセルフケアを提案していきます！
私もトレーナーとしては発展途上。
一緒に理想の未来を手に入れられるように頑張りましょう。
自分でできる骨盤矯正パーソナルトレーニングの体験セッションの募集
少しでも興味があるかたは下記の公式LINEに登録してくださいね♡
体験セッションは公式LINEにて募集します。
体験セッションはカウンセリングなどの前後の時間も入れて約90分です(実質75分)。
オンラインズーム・対面で行います。（対面の場合東京都中野区のサロン）
- ９月１８日、２１時募集開始
- 公式LINEから限定6名様
- 限定価格 通常15000円のところ公式LINE特別価格10000円
体験セッションは先着順に受け付けます！お楽しみに♡
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