最近ハマっているインソール基本講座
さとう式リンパケアの要である「屈筋」で立つが体感で理解できる講座
さとう式で身体のケアをする上で、屈筋を使えるようになることがとても大切なのです
この講座では
- 屈筋理論解説
- 自分にぴったりのインソールの作り方
- 足から全身整うテーピング
についてお伝えしています
立つのが疲れやすかったり
足にトラブルがあったり
足元が安定しない気したり
する人におすすめ
今日受講された方もセルフケアしても首がスッキリしないのは
足元が原因な気がしてと受講されました
インソールを作って乗るとしっかり立てて首が楽になってびっくり
そして、テーピングを巻くと背筋が勝手にシャキーンとして
「これが腔が広がるってことか！』
と感動していました
もちろん顔も爆上がり
（ビファーアフターとり忘れて残念）
一度習えば自分と家族に一生使える本物の技術
ぜひたくさんの人に知って欲しいです！
興味がある方はさとう式の公式HPから
「野木佐智子』で検索してね！
日程が合わない方には個別で日程調整しますのでメールでお問い合わせください
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