本日は産後４ヶ月のママさんへのケアでした。
産後のスタイルが気になるご様子でした。でも今はは赤ちゃんのお世話だけでてんてこ舞い。運動はおろか、ご自分のケアもなかなかできないとお困りのご様子でした。
私も自分が子育て真っ只中の時、やりたい事、やるべき事、いろいろできなくて気持ちだけが焦っていた事を思い出しました。お気持ちよくわかります。
お話をうかがいつつ、今の生活の中で無理なくできるセルフケアをお伝えしながら施術を進めました。
] 産後といえばやはりヒップが気になりますね。「LHJメソッド」の筋膜リリースを使って大臀筋の筋膜の癒着を取ると、お尻がふんわりまあるく整います。さらにリンパケアで腔を全身の腔を整えていきます。
随分、ナイスバディになりましたね♡
横らからみるとこんな風に変化しました。
施術前は「全身コリ過ぎて何がなんだか。。。」とおっしゃっていましたが、終わった後は随分とお身体が軽くなったそうです(o^^o)
「美味しいおっぱいが出ますよう〜」に、と心をこめて、肩甲骨周辺も丁寧にケアさせていただきました！
健やかなお身体で赤ちゃんとのラブリーな毎日を過ごせますように♪
今日もありがとうございました（^人^）
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